기사 속 Q&A
Q1. 2030 직장인들이 식사 대신 건강기능식품을 찾는 이유는?
A. 가장 큰 이유는 '시간 효율성(시성비)' 때문이다. 물리적인 시간 부족으로 인해 20대(62.1%), 30대(46.8%)의 아침 결식률이 급증하면서, 식사에 드는 시간을 아끼고 영양제나 단백질 쉐이크로 건강 관리까지 동시에 해결하려는 실용주의적 욕구가 반영된 결과다.
Q2. 최근 유통업계가 구축하고 있는 '웰니스 거점' 매장들의 차별점은?
A. 단순 제품 판매를 넘어 '데이터 기반의 개인화 서비스'를 제공한다. 예를 들어 AI 기기를 활용해 10분 내외로 사용자의 스트레스, 혈압, 체성분 등을 측정하고 약사가 개인별 맞춤 영양제를 추천해 주는 등 짧은 휴식 시간을 활용한 전문적인 건강 솔루션을 제공하는 것이 특징이다.
Q3. 영양제 위주의 '효율 중심' 건강관리가 가질 수 있는 위험성은?
A. 전문가들은 특정 영양소에 치우친 섭취가 균형 잡힌 식사를 완전히 대체할 수 없다고 경고한다. 영양제는 피로 해소 등을 돕는 '보조적 수단'일 뿐이며, 장기적인 건강 유지를 위해서는 실제 식품을 통한 고른 영양 섭취가 반드시 병행돼야 한다.